亚麻籽油的效果如何?

2022-05-17 14:30:57 131

健康的身体离不开合理的饮食。 α-亚麻酸是人体必需的脂肪酸,是每个人每天都需要补充的营养素。然而,中国居民的饮食普遍缺乏α-亚麻酸,每日摄入量远低于世界卫生组织推荐量的一半。亚麻酸已成为一种趋势。 亚麻酸是人体必需的脂肪酸之一。它对人体有许多生理功能,如降低血脂、防止血栓、降低胆固醇、、等。但是,由于中国人特殊的饮食结构,大多数人缺乏它。亚麻酸的每日摄入量远低于世界卫生组织推荐量的一半。补充人体内的脂肪酸亚麻酸已成为一种健康趋势。但是,一般水果、蔬菜、肉类和鱼类中的亚麻酸含量很少。也就是说,人们通过食物直接获取亚麻酸的机会很少,这也是全国普遍缺乏亚麻酸的主要原因之一。 . 当体内缺乏亚麻酸时,会引起机体脂质代谢紊乱,导致下降,出现健忘、乏力、视力下降、动脉粥样硬化等症状。尤其是婴幼儿,如体内缺乏亚麻酸,会严重影响智力的正常发育。所以,不是来自亚麻酸势在必行! 众所周知,亚麻油中含有大量的亚麻酸,是一种直接有效的补充亚麻酸的方法。育慈康鲜亚麻油以北纬40度左右高寒地带的亚麻籽为原料。在十万级净化车间低温冷压提取。亚麻籽中固有的营养成分相对完整。同时采用锁氮技术,防止瓶内亚麻油氧化,保证营养成分的活性和有效性。