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2020-02-13 12:10:01 44

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适用于缺乏欧米茄脂肪酸的婴儿和孕妇;孕前、孕期和孕后想要补充全面健康营养的新妈妈和新生儿;亚麻籽油制剂人人都可以食用,特别是高血压、高胆固醇或高血脂者;皮肤干燥、细纹者,粗糙的皮肤或容易发炎和湿疹。热榨亚麻籽油小知识:冷烫亚麻籽油非常适合孕妇食用。采用DHA软胶囊和孕期安全复合营养片,可为婴幼儿和母亲提供更全面、健康的营养。建议在孕前、孕期及产后食用,效果更佳。

亚麻籽油含有丰富的Omega-3(α-亚麻酸)(其含量可达到57%)。亚麻酸在体内可以氧化成支配大脑运转的DHA,提供给大脑充足的营养。体内如果缺乏亚麻酸,很容易导致Omega-3(α-亚麻酸)摄入的不平衡,从而引起脑萎缩,对老年人来说,缺乏亚麻酸也会增加老年痴呆的发生几率。亚麻酸对于高血脂的生成也有很好的抑制作用。

世界卫生组织建议孕产妇日补充毫克为宜。补足毫克omega-(α-亚麻酸)相当于每天吃掉斤核桃!而亚麻籽油只需要每天毫升就可以补充足够量的omega-(α-亚麻酸)!鱼油里的功效成分主要是DHA和EPA,也起到健脑、明目的功效,但不同的是亚麻籽油内的omega-(α-亚麻酸)是在我们体内按自身需求代谢出适量的DHA和EPA,满足身体需要,单补充鱼油是达不到omega-(α-亚麻酸)的平衡效果。此外,鱼油中还含有大量对我们的身体有害的胆固醇。

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食用时是凉拌和调汤

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