宁波亚麻籽油批发价格
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公司名称:沁鹿源冷榨亚麻籽油(内蒙古轩创商贸有限公司)
业务经理:孙健
联系电话:13171285021
官网网站:www.nmymzy.com
商家地址:内蒙古自治区包头市昆都仑区边墙壕村西沙梁兴旺幼儿园西50米
对于老年人,为了预防老年痴呆症等脑血管病和高血脂,可以在做菜时使用几勺亚麻籽油。亚麻籽油含有丰富的亚麻酸(其含量可达到%)。亚麻酸在体内可以氧化成支配大脑运转的DHA,提供给大脑充足的营养。体内如果缺乏亚麻酸,很容易导致欧米伽脂肪酸摄入的不平衡,从而引起脑萎缩,对老年人来说,缺乏亚麻酸也会增加老年痴呆的发生几率。亚麻酸对于高血脂的生成也有很好的抑制作用。
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1、用亚麻籽油加热炒菜。一般的食用油大家都是用来炒菜的,但是亚麻籽油不宜用来炒菜。因为亚麻籽油主要的原始营养成份- a- 亚麻酸是一种非常活泼的多不能饱和脂肪酸,一旦加热超过45 度,这种营养成分就会受到破坏,温度越高、加热时间越长,a- 亚麻酸被破坏越严重。
2、亚麻籽油开瓶后长期存放。冷榨亚麻籽油开瓶后,在45—60 天之内用完,因为a- 亚麻酸是怕氧气的,开瓶之后长期存放会被氧化,营养成分就会大打折扣。
3、把亚麻籽油放在有光照的地方。a- 亚麻酸不宜光照,因此正规的冷榨亚麻籽油一般采用深色瓶子灌装,因为可以起到避光的作用。
亚麻籽油是陆地上补脑的食物,它的的亚麻酸含量高,高达57%。亚麻籽油还可提高免疫力,保护视力,减少血脂,降低血压,稳定血糖,抑制出血性脑疾病和血栓性疾病,抑制癌症的发生和转移,预防心肌梗塞和脑梗塞,预防过敏性疾病,预防炎症以及减缓人体衰老等等。
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麻酸对高血脂有抑制作用
研究发现,每天服用2-6汤勺亚麻籽油,6个星期甚至更短时间可以产生显著效果。例如,补充亚麻籽油两个小时后,有些抑郁者的情绪得到了改善;连续3天后,精力明显提高;在6-8周的时间里,大多数抑郁病人会睡得很好,精力充沛。对于老年人,为了预防老年痴呆症等脑血管病和高血脂,可以在做菜时使用几勺亚麻籽油